Moja cesta k YOGE 

Dodnes si pamätám ten pocit, keď som ako dieťa sedela v našej obývačke na gauči a prvýkrát uvidela modernú gymnastiku v telke, o pár dní neskôr som už bola na prvom tréningu. Moderná gymnastika bola a je pre mňa najkrajší ženský šport. Dodnes sú to pre mňa krásne zážitky, ale samozrejme, aj hodiny plné driny, práce na sebe, aj v sebe :). A tam niekde sa začala moja cesta za Yogou...

A za vami...

Po rokoch modernej gymnastiky na vrcholovej úrovni sa mi opotrebovali platničky. No napriek tomu, to vôbec neľutujem, aj keď to nebolo ľahké obdobie. Prišli bolesti, seknutia, každomesačné pobyty v nemocnici na infúzkach. Odpoveď lekárov bola jasná - prasknuté platničky v krčnej chrbtici. Okrem zdravotných problémov som mala náročné obdobie aj v iných oblastiach - práve som štátnicovala a do toho mi stroskotal 5 ročný vzťah... Ale v živote to tak “chodí”. Kde sa niečo končí, iné začína. Postupne som sa začala venovať sebe. Popri práci v reklamnej agentúre, som začala pravidelne chodiť do fitka a objavila som Pilates s Ivkou Tankovičovou, ktorá mi sadla ako inštruktor a tiež ako človek na prvú. Neskôr sa začala vo fitku vyučovať aj YOGA so Zuzkou Kovačič. Spočiatku som nemala žiadne očakávania, mala som svoj pilates, a to mi vyhovovalo. Ale po každej hodine yogy som ostala ešte pár hodín v takom akoby tranze...pokoji, istote a láske, yogínky vedia :). A tak som vedela, že TU som DOBRE. Okrem toho duševného, čo som si “tam” našla, mi to taktiež pomohlo na môj chrbát. A dnes môžem s istotou tvrdiť, že mňa joga postavila na nohy. Odkedy som si k nej pričuchla... neseklo ma, necítim bolesť ako predtým .

Štátnice som btw spravila, mám titul Mgr.. :)

Ja ako inštruktorka YOGY a MAMA :)

Popri práci v reklamke som chodievala na jogu takmer každý deň. Mala som obrovské šťastie na inštruktorov - Zuzana Kovačič a Pina yoga. ... Mám asi celoživotné šťastie na tie Zuzky :) Každá jedna hodina s nimi bola pre mňa úžasná a každou hodinou som sa len utvrdzovala, že som TU dobre...To, čo som cítila bol úplný pokoj, uzemnenie, príjemné pocity skrátka. Cítila som ľahkosť bytia. To všetko ma viedlo k tomu, že som sa rozhodla si spraviť inštruktorský kurz.

Pina yoga po jednej hodine v danom štúdiu ohlásila, že tam končí a hľadá za seba náhradu. Pozrela na mňa. Ja som s malou dušičkou jej pohľad opätovala a takto krásne ma hodila do vody :) A ja som začala na ďalšiu hodinu učiť. Dodnes jej za to ďakujem. Šlo to veľmi rýchlo a hlavne úplne prirodzene a samé. Začala som učiť viac a viac. Pracovala som stále v reklamnej agentúre a “lepila” prácu s yogou. Stále ma bavilo oboje. Raz za mnou prišiel Tomáš Sokol (Flexity.sk), že jeho kamoška otvára štúdio jogy ZENFLOW či sa s Katkou Pohankou nestretnem. Neváhala som ani sekundu, s Katkou to bola energia na prvú. V Zenflow som učila až pokým som nešla na materskú.

Narodil sa mi Samko a na nejaký čas som sa zastavila. Neučila som asi 2 roky, venovala som sa len rodine. Aj to malo svoje čaro. Ale časom mi začala joga chýbať, nielen jej učenie, ale aj ľudia v nej. Presťahovali sme sa do Novej dedinky a rozhodla som sa si začať budovať cestu yogy nanovo, od začiatku, bez zabehnutých štúdií, kde som učila a fungovala v Bratislave. Bála som sa toho, že tu nikoho ešte nepoznám, že sú tu dediny, či to má zmysel, či budú ľudia chcieť, či im JA sadnem. Jogínky vedia :) Môj muž Michal Milec, mi bol a stále je obrovská opora v tomto celom. Dnes učím yogu v okolitých dedinách (Ivanka pri Dunaji a Nová Dedinka) a viem, že to bolo dobré rozhodnutie. Baví ma to, napĺňa a je to môj job. Robím to, v čom som sa našla, cítim, že to je tak trochu moje poslanie. Cestu mám pred sebou ešte dlhú, ale krásnu a verím, že čoskoro budem mať aj to vlastné štúdio.

Kontaktné údaje

V prípade akýchkoľvek otázok ma kontaktuj.